開催競技 (デモスポ行事)

パワーリフティング

パワーリフティング期日

平成24年9月30日(日曜)

 

会場

美濃加茂市中央体育館プラザちゅうたい大ホール 

 

紹介

人間の基本的運動要素「立つ、押す、引く」をスクワット(脚力)、ベンチプレス(腕力)、デッドリフト(背筋力)という3つの競技種目に分け、そ
の挙上重量を競うスポーツです。
<ポイント>
健康的な筋力トレーニングの代表的種目がそのまま競技種目になっているた
め、幅広い年齢層と男女を問わず誰でも参加できる競技スポーツです。
 

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